レッスン一覧

子育てや子どもの習い事、ママ友とのお付き合い、育児と仕事の両立で毎日一生懸命過ごしていると、知らず知らずのうちに自分の人生を後回しにしているものです

でも、これだけは知っておいていただきたいのが、
母親が自分の人生を存分に楽しんでいる姿を間近で感じることは、
お子様の成長にとって、何より良い影響を与えるということです

反対に、子どものためと思って我慢していると、
お子さんは敏感なので肌で感じ取り、大人とはそういうものとして、
お子様自身も成長してから「自分は楽しんではいけない」と思うようになってしまいます

Awareness＝気づき

ご自分の眠っている魅力を呼び覚まし、
かけがえのないお子さんとの今を
ストレスを手放して笑顔で過ごすためのマインドセットレッスンです

子育て中も自分主体の輝く人生を生きる

主な項目

• 子育て中ママの幸せ
• 怒ると叱る
• 子どもにとって理想の環境
• 幸せを左右する正しい思考
• ママが輝く三原則
• 人生の夢・理想を描く
• ママが幸せを引き寄せるための法則
• 自分を輝かせる自己肯定感と自己効力感
• 疲れてやる気が起きない時のスイッチ
• イライラを手放し、笑顔が溢れるために必要なこと
• 輝く女性の目標達成シート作成(思考を開き、具体的な行動を取るための基礎思考と実践思考の作成)

自分らしく人生を楽しみ
子どもを幸せに導くための子育てには
【正解】があります

育児で一番大切なことは
自己肯定感を育てること

そのためには母親が生き生きと輝き
怒らない子育てをすることが大切です

【正しい食の理解】と
【お子様の特性に合った子育て】
を理解し、親子の笑顔を増やす

お子様だけではなく
ママや家族の幸せも手に入れる
日本初の食育・育児レッスン教室です

食育と子育て

難関校お受験対策

お客さまの声

仕事と育児で毎日精一杯で疲れ果てていましたが、Awareness Lessonを受けて自分らしさを初めて実感することができました。自分を大切にするようになってから、自然と怒ることも減り、先日、9歳の娘から「ママの笑顔大好きだよ」と言われた時には思わず泣きそうになりました。（9歳女の子ママ）

2歳の息子の癇癪がひどく、愛する我が子が可愛くないと思う瞬間に気づいた時、このままではヤバいと思って、子育てレッスンに入会しました。半信半疑ではありましたが、食を変えたことで息子の癇癪が減り、息子にあった声かけや接し方を教えてもらってから、息子の変化もですが私自身の育児が楽になり、心も楽になりました。（2歳男の子ママ）

小学校お受験のために2歳からお教室通いをしておりましたが、小学校受験で合否を一番左右するのは家庭での過ごし方だということを知り、昨年合格されたお友達ママに、お育ち力レッスンをご紹介いただき入会しました。幼児教室やレストラン、公共の場でも褒められることが増え、娘も堂々と自信を持って行動できるようになりました。（5歳女の子ママ）

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初めての離乳食作りや育児で不安が大きく、体力的にも毎日へとへとでしたが、子育ての本質を知り、自信を持って毎日、子供と向き合えるようになりました。何より、子育てレッスンのおかげで夫が積極的に育児に協力してくれるようになり、私の心の余裕ができたことを嬉しく思います（0歳男の子ママ）

正直、今まで食の安全は国が検証しているから大丈夫だろうと自分では意識していませんでした。2人目を産んでから、体調を崩したり気だるい日が増え、体質を変えたいとの思いで入会しました。子育てレッスンを学んで6ヶ月。万年冷え症で体温36.0、生理痛も酷く尿もれ体質だった私が今では体温36.6°、生理痛も尿もれも一切なくなりました。中でも驚いたのは、父の腸に大きなポリープが３つあっのが食事を変えて3ヶ月後の検査で、ポリープ2つが消え、1つは小さくなって医師も驚いていたということです。病気は食歴、食育は子どもを守ることだと食の大切さを実感しました。（1歳3歳女の子ママ）

子どもが学校でよく風邪や感染病をもらってきていて、毎回、病院へ連れていき薬を飲ませるのも一苦労でした。また、息子に対して怒ってしまう自分に嫌気がさしていた時に、ママ友の紹介で子育てレッスンに入会しました。子どもが幸せになるためには家庭環境が大切だということを改めて実感。毎回、育児の悩みを受け止めていただき、一人で抱え込まないようになったので毎日が楽しくなりました。また、食の正しい知識は一生もの、何より大切なことだと痛感しました。もっと早くに知りたかったです！！（4歳男の子ママ）